L'eau vous fait un peu peur
Une appréhension, une mauvaise expérience à dépasser ? On commence en douceur, en surface, et vous gardez le contrôle à chaque instant.
Plongée sous-marine · accompagnement sur-mesure
Et si vous plongiez enfin,
à votre façon ?
Débutant ou déjà à l'aise, pressé ou tout en douceur : je construis la plongée qui vous ressemble — selon vos envies, vos disponibilités, et, s'il y en a, vos appréhensions. Une monitrice à l'écoute, sans jugement.
Diplômée d'État · DEJEPSMF2 FFESSMInstructrice SSITDI · SDIHandisub
Pour qui ?
Je m'adapte à vous, pas l'inverse
Chacun arrive avec son histoire, ses envies et ses contraintes. Mon métier : construire votre plongée — celle qui vous ressemble, à votre rythme, et où vous vous sentez en sécurité.
Vous êtes au bon endroit si…
Vous cherchez le calme
Déstresser, lâcher prise, reprendre confiance en soi. Sous l'eau, le mental s'apaise — la plongée devient une vraie bulle de sérénité.
Vous êtes pressé·e
De passage, en mission, un objectif précis ? On peut viser votre niveau rapidement, en semaine comme le week-end, selon vos disponibilités.
Vous vous sentez « à part »
Pas tout à fait à votre place dans un club classique ? Ici, on prend le temps, on s'adapte à votre fonctionnement, et chacun est le bienvenu.
Vous voulez comprendre le lagon
Reconnaître les espèces, percer les secrets de la faune et de la flore, avec une formatrice en biologie et photographie sous-marine.
Vous avez un projet sur-mesure
Préparation pro, perfectionnement, apnée, demande inhabituelle… Dites-moi votre idée : il y a de fortes chances que je puisse vous aider.
Mon approche
Un chemin balisé, en trois temps
- 1On apprend à se connaître
Vos envies, vos appréhensions, vos contraintes. On pose tout, sans pression. Aucune surprise.
- 2On apprivoise l'eau, à votre rythme
Pas à pas, vous restez toujours aux commandes. On avance vite ou tout en douceur — c'est vous qui décidez.
- 3On s'émerveille
Le moment où l'appréhension laisse place à la magie du lagon. Et souvent, l'envie d'y retourner.
Ce que je propose
Des plongées pour chaque envie
Tout est modulable : une séance unique ou un vrai parcours, en individuel ou à 2-3 quand vous vous connaissez. On en discute et on cale ce qui vous va.
🌊 Baptême & découverte
Vos tout premiers instants sous l'eau, en douceur et en confiance.
🎓 Formations & niveaux
Du premier niveau au perfectionnement — à votre rythme, ou en accéléré si vous êtes pressé·e.
🧘 Plongée bien-être
Gestion du stress, lâcher-prise, confiance en soi. La plongée comme une parenthèse apaisante.
🤿 Randonnée palmée & snorkeling
En surface, palmes-masque-tuba, pour profiter du lagon sans contrainte.
🐟 Biologie & photo sous-marine
Apprendre à reconnaître la faune et la flore, et à les photographier.
♿ Handisub & demandes spécifiques
Situation de handicap, besoin particulier, projet inhabituel ? Parlons-en.
Qui suis-je
Amandine, votre monitrice
Monitrice de plongée depuis 2020, diplômée d'État (DEJEPS), monitrice fédérale 2e degré FFESSM, instructrice SSI et TDI-SDI, monitrice Handisub, formatrice en biologie et photographie sous-marine.
Mais surtout : quelqu'un qui aime transmettre avec écoute et bienveillance, et s'adapter vraiment à chaque personne. Mon plus beau compliment ? « Avec elle, on se sent en sécurité. »
Découvrir mes photos sous-marines →Le lagon vous attend
Un avant-goût des merveilles d'ici
Ils ont osé
Ce qu'en disent les plongeurs et plongeuses
« Elle met en confiance, explique tout, garde un sourire apaisant et prend le temps. Sa bienveillance a permis un dépassement de soi — et oui, j'ai peur sous l'eau ! Une découverte du monde aquatique autrement. Merveilleuse expérience, merci Amandine ! »
« Je me suis sentie libre tout en étant bien équipée. J'ai adoré ta capacité à t'adapter. Ton écoute, ton attention et ta vigilance ont fait de cette journée une merveilleuse sortie pleine de sérénité joyeuse. Je te remercie du fond du cœur ! »
« Très attentive à la personne qu'elle encadre. Des explications simples et complètes, des démonstrations faciles. Avec elle, on se sent en sécurité et bien accompagné. J'ai rarement vu des moniteurs aussi présents ! Merci Amandine. »
Vos questions
Ce que vous vous demandez peut-être
J'ai peur de l'eau ou de la plongée… c'est vraiment pour moi ?
Oui ! C'est même au cœur de mon métier. On avance à votre rythme, on commence en surface, et rien ne se fait sans vous. La plupart des personnes qui appréhendaient repartent avec le sourire.
Je n'ai jamais plongé, je peux commencer ?
Bien sûr. Un baptême tout en douceur est fait exactement pour ça : découvrir, sans pression et sans engagement pour la suite.
Combien de séances faut-il ?
Autant que vous le souhaitez. Certains viennent une fois pour le plaisir, d'autres pour un vrai parcours. On définit ensemble ce qui a du sens pour vous.
Je suis de passage / j'ai peu de temps
On peut accélérer et viser votre niveau efficacement, en semaine comme le week-end. Dites-moi vos dates et vos disponibilités.
Où ça se passe ?
À Nouméa et dans le lagon sud, sur des sites choisis selon votre niveau et vos envies du moment.
Et le matériel ?
On en parle ensemble : il y a toujours une solution adaptée pour que vous soyez bien équipé·e et à l'aise.
Quels sont les tarifs ?
Chaque accompagnement étant différent, je fonctionne sur devis. Écrivez-moi votre projet : je vous réponds rapidement, sans engagement.
Contact
Parlons de votre plongée
Une question, une envie, un doute ? Écrivez-moi sans engagement — je vous réponds avec plaisir et on voit ensemble ce qui vous correspond.
WhatsApp · +687 89 98 60
ou par message :
📍 Nouméa, Nouvelle-Calédonie — déplacements selon les sites de plongée